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En el anterior artículo hablamos de la rehabilitación prequirúrgica de Carlos Retamar, y en esta ocasión vamos a continuar con la rehabilitación postquirúrgica de la intervención de ligamento cruzado anterior y menisco interno a la que fue sometido el día 21 de Junio este jugador profesional de fútbol sala.

Comenzamos la rehabilitación a los 6 días de la operación. Desde este día y hasta la tercera semana, el trabajo ha sido el siguiente:

  • Movilizaciones pasivas, asistidas y activas de todo el miembro inferior sin pasar de 70º de flexión ni forzar la extensión de su rodilla para evitar problemas con el injerto que sustituye a su ligamento cruzado roto.
  • Magnetoterapia
  • Ultrasonido para bajar la inflamación.
  • Corrientes de electroestimulación Rusa para potenciación de cuádriceps.
  • Ejercicios de propiocepción en descarga
  • Ejercicios de tonificación muscular de toda la musculatura del miembro inferior.
  • Estiramientos de toda la musculatura de miembro inferior, insistiendo más en recto anterior del cuádriceps, psoas y la cadena muscular posterior.

A la tercera semana soltó el primer bastón y a la quinta el segundo, a la sexta semana Carlos caminaba con confianza por lo que decidimos retirar la férula.

A la séptima semana el movimiento de la rodilla es muy bueno, con una flexión de más de 130º y una extensión completa, su musculatura empieza a coger un buen volumen y la recuperación sigue siendo muy favorable.

Pinchando aquí podréis ver un artículo con fotografías de Enrique Serrano, dónde podréis comprobar el trabajo y buen estado de Carlos Retamar.

Desde Premium Madrid le deseamos mucha suerte a Carlos en su nuevo equipo donde continuará la rehabilitación, el Sala 10 Zaragoza.

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Alvaro Guerrero

  • Director General Premium Madrid
  • Profesor Universidad Europea de Madrid
  • Co-director master fisioterapia deportiva Real Madrid – UEM
  • Fisioterapeuta (Universidad Pontificia de Salamanca)
  • Especialista en osteopatía (C.O. – Universidad de Alcalá)
  • Especialista en R.P.G. (Universidad de Saint Mont - Francia)
  • Especialista en fisioterapia deportiva
  • Especialista en ecografía músculo esquelética
  • Especialista en tratamiento invasivo y conservador del sistema miofascial
  • Amplia experiencia como fisioterapeuta en equipos de deporte de élite

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