Tiempo de lectura aprox: 48 segundos
“Lesión musculoesquelética (MSI) es cualquier lesión o trastorno muscular, los huesos, las articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, vasos sanguíneos o tejidos blandos. Esto incluye tensiones, esguinces o inflamaciones causadas o agravadas por la actividad”
Dada la dedicación del artista a su profesión, la mayor parte del día su actividad se resume en ensayar, practicar o actuar, lo que supone un estrés en el cuerpo, lo que puede provocar la aparición de signos y síntomas relacionados con el MSI.
Signos que pueden indicar una MSI:
Síntomas que pueden indicar una MSI:
Estos síntomas y signos pueden aparecer repentinamente o hacerlo progresivamente a lo largo de meses o años. Además pueden aparecer o no durante la práctica. A veces aparece después de la práctica o incluso mientras dormimos.
Los efectos en la salud más comunes son:
Es fundamental que reconozcamos lo antes posible los signos y síntomas para así minimizar tanto el efecto en la salud como los tiempos de recuperación para volver a bailar, tocar, o actuar.
En Premiummadrid encontrarás profesionales especializados en resolver las principales lesiones que aparecen como consecuencia la práctica escénica, que te ayudarán a optimizar tu rendimiento profesional y a evitar la posible aparición de lesiones recidivantes.
El CrossFit®, conocido por su enfoque en ejercicios de alta intensidad y de fuerza, ha ganado una popularidad significativa en los últimos años. Esta metodología de entrenamiento, que combina rutinas [...]
El pádel ha ganado considerable popularidad en tiempos recientes, atrayendo a personas de diversas edades y condiciones físicas. Su dinámica, similar al tenis pero en un espacio más reducido, implica [...]
