Deporte y Nutrición

Tendinitis y Tendinosis, causas y diferencias

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 12 segundos

Tendinitis y Tendinosis, causas y diferencias entre el proceso inflamatorio y el degenerativo

Para comprender los procesos de tendinitis, debemos saber que un tendón es la estructura a través de la cual el músculo se une al hueso. Está compuesta por tejido conjuntivo muy rico en colágeno, lo que mejora su capacidad de resistencia a la tracción pero hace que el tendón sea muy poco extensible al trabajo a corto plazo.

Causas de la tendinitis y la tendinosis

En determinadas circunstancias, como pueden ser el incremento de distancia en el entrenamiento, aumento de los intervalos de entrenamientos, velocidad, repeticiones del mismo gesto… En definitiva, se lesiona por aumento de la solicitación del tendón y ausencia del fenómeno de adaptación.

Actualmente, entre las diferentes tendinopatías, se considera a las lesiones tendinosas llamadas tendinitis no son tales puesto que en la mayoría de los casos el proceso inflamatorio ha desaparecido, teniendo que hablar entonces de tendinosis.

Al ser las tendinosis procesos degenerativos deberemos tener una visión global del paciente puesto que alteraciones biomecánicas, desequilibrios musculares, falta de flexibilidad dejan al tendón sin capacidad de absorber las tensiones.

Diferencias entre la tendinitis y la tendinosis

El término “itis” de la palabra tendinitis se refiere a procesos inflamatorios que en muchos casos o no existen o ya han finalizado, y aún así el dolor persiste. Es importante diferenciar la causa del dolor para poder realizar un tratamiento adecuado a las necesidades de cada individuo puesto que una vez desaparecida la inflamación en muchas ocasiones, persiste el dolor.

En este momento podremos hablar de tendinosis y por tanto del comienzo de un proceso degenerativo caracterizado por un desorden de las fibras de colágeno y un incremento de células muertas, cambios vasculares, lo que termina debilitando el tendón. Esto finalmente provocará la impotencia de la articulación a la que pertenece el tejido lesionado incluso la rotura total del mismo. Todo esto sin perder de vista zonas alejadas a la propia estructura lesionada que podrían influir negativamente en la rehabilitación.

En el Centro Médico Premium Madrid abordamos esta visión global del paciente desde la osteopatía, la reeducación postural global, la inducción miofascial y por supuesto con fisioterapia.

Advertencia
Todos los contenidos publicados en la web, blog y redes sociales de Premium Madrid son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto del diagnóstico y asesoramiento médico recibido. La información aquí contenida no deber usarse para el diagnóstico ni el tratamiento de ninguna patología. Si tiene algún síntoma o enfermedad acuda a un médico especialista o, en caso de urgencia, llame al teléfono de urgencias de su localidad. Los enlaces a otros sitios sólo tienen fin informativo, no significa que estén aprobados por Premium Madrid. La duplicación del contenido de la web y blogs de Premium Madrid debe ser autorizada por escrito por la dirección general de Premium Madrid.

Formulario de contacto

Nuestro equipo dará respuesta a tu petición de forma personalizada.

Nuevo formulario corto
Consentimiento
Términos y condiciones

Entradas relacionadas

como escojo mis zapatillas para correr
Deporte y Nutrición

¿Cómo escoger mis zapatillas para correr?

Con el auge del running y las carreras populares, que inundan nuestra geografía cada fin de semana, se ha desarrollado paralelamente un negocio con el material especializado y técnico para practicarlo [...]

Deporte y Nutrición Lesiones de fútbol Rodilla

Esguince de rodilla: Ligamento lateral interno. Recuperación

El ligamento lateral interno es el mayor estabilizador de la rodilla, proveyendo apoyo contra las fuerzas de rotación y valgo de rodilla. Además, el ligamento lateral interno, es el que más se lesiona [...]

alergias-alimentarias
Deporte y Nutrición Nutrición

¿Qué es una alergia alimentaria? Tipos de alérgenos más comunes.

En muchas ocasiones se confunden o se equiparan las alergias y las intolerancias alimentarias. Ambas provocan sintomatologías similares en el organismo tras la ingesta o contacto con un alimento y has [...]