Si estás embarazada y quieres decidir qué tipo de parto quieres, debes conocer que existe un documento habilitado y abierto para todos los públicos llamado “PLAN DE PARTO”. Se aconseja rellenarlo en torno a las 28-32 semanas de gestación, para que todas las dudas que vayan surgiendo sean resueltas por el personal sanitario.

El plan de parto, lo puedes encontrar y está elaborado por el Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.

El documento se divide en 7 apartados, de tal forma que desde tu llegada al hospital, hasta el momento del alta médica, se sigan las pautas escritas en el documento.

APARTADO 1: Llegada al hospital

  • Quién será la persona que te acompañe durante el parto.
  • Quién no quieres que acuda.
  • Necesidades especiales: cultura, idioma, capacidades.
  • Espacio físico: es necesario saber el protocolo del hospital o realizar alguna petición en cuanto a la sala, equipamiento (pelota de dilatación, fitball, duchas, sábanas para colgarse durante la dilatación…), ropa…


APARTADO 2:
Dilatación (asistencia, cuidados y alimentación)

  • Mismo personal en la asistencia.
  • Utilización de enemas o no.
  • Rasurado e higiene personal.
  • Bebidas aconsejadas durante este periodo (agua, zumos …)
  • Elección del lugar (cama, silla de parto vertical, taburete, piscina…) y la posición durante el parto (cuadrupedia, decúbito lateral, semi-cuclillas, de pie, litotomía…).
  • Movilidad durante el parto.
  • Tratamiento y manejo del dolor (tanto técnicas no farmacológicas como si farmacológicas: Walking epidural, epidural.
  • Material de apoyo: balones, fitball, sábanas, cojines… cualquier material que se pueda utilizar dentro del espacio habilitado en el hospital.
  • Uso de bañera/ ducha durante la dilatación.


APARTADO 3: Intervenciones

  • Monitorización fetal.
  • Tactos vaginales.
  • Administración de medicamentos para acelerar el parto.
  • Canalización de vía venosa.
  • Rotura de la bolsa.

APARTADO 4: Expulsivo

  • Pujos: en valsalva (prolapsante), en espiración.
  • Episiotomía: corte que se practica en el periné, actualmente se recomienda usarlo en momentos puntuales, no de forma rutinaria.
  • Nacimiento: necesario el contacto directo con la madre y padre para fortalecer el vínculo afectivo y biológico.
  • Contacto directo piel con piel.
  • Aspiración de secreciones y sondajes al bebé: en un bebé sin problemas está desaconsejado, en caso de ser necesario se pedirá el correspondiente consentimiento.
  • Atención inicial al recién nacido.
  • Corte del cordón umbilical.
  • Inicio precoz de la lactancia.

APARTADO 5: Alumbramiento

  • Expulsión de la placenta.

APARTADO 6: Cuidado y atención al recién nacido

  • Medicamentos preventivos, vacunas….
  • Higiene del bebé.

APARTADO 7: Periodo de puerperio

  • El tiempo en el hospital dependerá del estado de la madre y del bebé. En el caso de que el estado de salud de ambos, estos compartirán habitación.

APARTADO 8: Parto instrumentalizado

  • Elección de las preferencias ante la intervención durante el parto: uso de fórceps, ventosas, espátulas, cesárea.

Debes de tener en cuenta que un parto no es previsible y que puede complicarse en cualquier momento, por tanto debes estar preparada para las circunstancias adversas o que no te gusten. Por ello cada parto es diferente y necesita una preparación personalizada y adecuada. En todo momento el personal sanitario que te atienda, vela por tu seguridad y la de tu bebé, teniendo que informar y tomar medidas que se puedan salir de tus preferencias de parto, para preservar vuestra salud.

Bibliografía:

  1. Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad: https://www.msssi.gob.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/pdf/equidad/planPartoNacimiento.pdf
  2. Imagen de cabecera:
    https://www.google.es/search?q=bloc+de+notas&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjPvJjjlPfTAhXL1RoKHaGEDKkQ_AUIBigB&biw=1264&bih=867#tbm=isch&q=bloc+de+notas+embarazada&imgrc=G1tjklytZw9CaM:https://www.google.es/search?q=bloc+de+notas&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjPvJjjlPfTAhXL1RoKHaGEDKkQ_AUIBigB&biw=1264&bih=867#tbm=isch&q=bien+y+mal&imgrc=rlqGn9Sis3BOFM:

 

 “En Premium Madrid– IMS, Fuenlabrada estamos a tu disposición para resolver tus dudas y prepararte para el parto CONSÚLTANOS a través de la web o acudiendo a la clínica, situada en Madrid Sur, desde el área de fisioterapia especializada: Área de la Mujer, te podemos ayudar con la información y pautas necesarias, preparándote desde un punto de vista profesional y personalizado, contamos con un amplio equipo multidisciplinar para ayudarte en todo lo que necesites”

 

 

 

 

 

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Luisa Villar

  • FISIOTERAPEUTA y CAFYD
  • Fisioterapeuta en CB. Fuenlabrada (Cantera)
  • Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFYD) y Fisioterapia. Maestría Natación. Universidad Europea de Madrid.
  • Actualmente Máster en Fisioterapia en el Abordaje Integral del Suelo Pélvico. Universidad Europea de Madrid.
  • Experta en Fisioterapia en Obstetricia y Uroginecología.Universidad Europea de Madrid.
  • Especialista en Rehabilitación físico deportiva en el medio acuático. Centro médico y de Rehabilitación Premium Madrid.
  • Especialista/experto en tratamiento de Puntos Gatillo y dolor miofascial. Universidad Europea de Madrid.
  • Especialista en vendaje neuromuscular. Curso internacional de Kinesiotaping (KT1, KT2 y KT3). International Kinesio Taping Association (KTA).
  • Monitor de Natación. Federación Leonesa de Natación.

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