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Columna

Aquí encontrarás una gran variedad de artículos escritos por fisioterapeutas para darte respuesta a problemas relacionados con dolores de espalda y su explicación, como otro tipo de patologías de columna. En ellos tratan aspectos como la higiene postural y hábitos de vida que te ayudarán a mantener una espalda sana. Describen la anatomía, biomecánica y lesiones más frecuentes y cómo prevenirlas. Siempre con el objetivo de proporcionar información de utilidad que ayude a mejorar la calidad de vida de personas afectadas.

Si quieres saber más sobre este tema, echa un vistazo a nuestra unidad de fisioterapia de columna.


Pérdida de capacidad pulmonar y envejecimiento

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El sistema respiratorio en el proceso de envejecimiento En el envejecimiento se producen una serie de modificaciones fisiológicas en el sistema respiratorio para así poder mantener una buena oxigenación de los tejidos (1) a pesar del paso del tiempo. El envejecimiento...
Ejercicio y dolor de espalda

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EJERCICIO Y DOLOR DE ESPALDA En la actualidad, el dolor de espalda es una de las razones más frecuentes para visitar al médico y/o fisioterapeuta en atención primaria en Europa, sobre todo cuando se trata de dolor lumbar y dolor cervical. Concretamente, el dolor...
¿Qué es la cefalea y qué tipos hay?

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¿Qué es Cefalea? El término cefalea hace referencia a cualquier tipo de sintomatología (dolor, molestia, etc.) localizada en la cabeza. Por tanto, es el término formal de lo que normalmente llamamos “dolor de cabeza”, siendo muy común en la parte de atrás de la misma....
Músculo Psoas Mayor: función y acción

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El músculo Psoas Mayor es el músculo más grande en sección transversal en la columna lumbar, y este Psoas mayor tiene una forma y ubicación ideales para proporcionar estabilidad. A pesar de esto, existe un gran debate acerca de la importancia del Psoas mayor como...
Columna lumbar y dorsal: anatomía y biomecánica

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¿Cómo afecta tu postura corporal a tu día a día?

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Pilates para deportistas de alto rendimiento

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El pilates se ha convertido en una herramienta muy útil de entrenamiento para los deportistas de alto rendimiento, es un complemento al propio entrenamiento del deportista, que busca la máxima eficacia y beneficio donde la prevención de lesiones se ha convertido en...
Mareos y vértigos cervicales

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Síntomas del mareo y del vértigo cervical El mareo es un síntoma muy incómodo e invalidante que dificulta a las personas sus actividades de la vida diaria en ocasiones, más que el dolor. Por ello si tienes mareos y vértigos cervicales, no dudes en contactarnos,...
Dolor referido a la articulación sacroiliaca

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¿Qué es el dolor referido? El dolor referido podría definirse como la experimentación de un síntoma doloroso en una zona del cuerpo distinta a la localización de la estructura responsable de dicho dolor. En el cuerpo humano, los dolores (más allá de procesos de...
Neurodinamia y dolor lumbar

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Antiguamente, se empleaba el término tensión neural para describir la disfunción del sistema nervioso periférico. La movilización neural o neurodinamia es actualmente un término más aceptado en referencia a las funciones biomecánicas, fisiológicas y morfológicas...

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