Aquí encontrarás una gran variedad de artículos escritos por fisioterapeutas para darte respuesta a problemas relacionados con dolores de espalda y su explicación, como otro tipo de patologías de columna. En ellos tratan aspectos como la higiene postural y hábitos de vida que te ayudarán a mantener una espalda sana. Describen la anatomía, biomecánica y lesiones más frecuentes y cómo prevenirlas. Siempre con el objetivo de proporcionar información de utilidad que ayude a mejorar la calidad de vida de personas afectadas.
La postura se define como la posición que adopta cada individuo, tanto en movimiento (postura dinámica), como cuando no estamos en movimiento; ya sea sentados, de pie o al dormir (postura estática) (1,2). La postura está relacionada con el estado del sistema músculo-...
El pilates se ha convertido en una herramienta muy útil de entrenamiento para los deportistas de alto rendimiento, es un complemento al propio entrenamiento del deportista, que busca la máxima eficacia y beneficio donde la prevención de lesiones se ha convertido en...
Beneficios de la terapia acuática en el dolor lumbar La utilización del agua como medio terapéutico en el tratamiento de diversas patologías comienza a ser cada vez más frecuente. Los estudios científicos y la evidencia clínica van afinándose hacia patologías más...
ANAMNESIS: Paciente de 60 años que acude a consulta a nuestro servicio de rehabilitación de Premium Madrid-IMS por dolor de codo presente desde hace un año, sin un gesto o momento desencadenante claro. El paciente relaciona su dolor con un dolor de hombro de 3 años...
¿Qué es la espondilitis anquilosante? El ejercicio terapéutico es la intervención no farmacológica más importante en pacientes con espondiloartritis, entre las que se encuentra la Espondilitis Anquilosante (EA). Su propósito será tanto terapéutico como preventivo. La...
Con el motivo de la celebración del Día Internacional de la Escoliosis (25 junio), nuestro artículo pretende informar, con una visión crítica, de los resultados de una revisión de la literatura sobre la eficacia y el interés de la rehabilitación en la escoliosis...
La escoliosis es una deformación tridimensional de la columna vertebral. Existen varios tipos: congénita, neurógena, miógena, en base a enfermedades sistémicas e idiopática (infantil 0-3 años, juvenil 4-9 años y, adolescente 10 años-final adolescencia). Esta última...
Síntomas del mareo y del vértigo El mareo es un síntoma muy incómodo e invalidante que dificulta a las personas sus actividades de la vida diaria en ocasiones, más que el dolor. Por ello, si este es tu caso, no dudes en contactarnos, nuestros especialistas de la...
Introducción El dolor lumbar constituye una de las patologías con mayor prevalencia en la población. Este dolor viene acompañado en muchas ocasiones de sensaciones de tipo nervioso como pueden consistir en hormigueos, quemazón, parestesia o pérdida de fuerza. Muchos...
Introducción La Escuela de Espalda se trata de un programa donde el paciente aprenderá conocimientos sobre su estado, funcionalidad y sobre el dolor; además se le enseñará un programa de ejercicios individualizados (personalizado) dentro del agua. No es necesario...
Marco conceptual El dolor de hombro es uno de los principales motivos de consulta en fisioterapia. Es un problema de vital importancia, pues los síntomas suelen persistir incluso más allá de los 18 meses en el 50% de los pacientes y sus mecanismos patofisiológicos en...
¿Qué es una estenosis lumbar? ¿Qué opciones de tratamiento existen? ¿Cómo se aborda desde el punto de vista de la fisioterapia? Como hemos mencionado en anteriores artículos del blog, la estenosis del canal lumbar se define como un estrechamiento del diámetro del...
¿Qué es el dolor referido? El dolor referido podría definirse como la experimentación de un síntoma doloroso en una zona del cuerpo distinta a la localización de la estructura responsable de dicho dolor. En el cuerpo humano, los dolores (más allá de procesos de...
¿Qué es una cefalea? El término cefalea hace referencia a cualquier tipo de sintomatología (dolor, molestia, etc.) localizada en la cabeza. Por tanto, es el término formal de lo que normalmente llamamos “dolor de cabeza”. En la literatura científica hay descritos...
¿Dolores de espalda? Muchos de nosotros pasamos muchas horas en una oficina, sentados frente al ordenador y no le damos la importancia necesaria a mantener una buena postura. Estar sentado durante horas de forma incorrecta puede ser causante de muchas de las...
Prótesis de cadera La artroplastia de cadera es el procedimiento quirúrgico mediante el cual se reemplaza la articulación de la cadera por un elemento artificial, conocido más comúnmente como prótesis, que suele estar compuesto de titanio u otras aleaciones metálicas....
El dolor en la cara lateral de la cadera es un síntoma bastante común en ciertos grupos poblacionales. Generalmente, se trata de pacientes con sobrepeso, mayores de 45 años, con episodios recidivantes o episodios previos de dolor lumbar y en ocasiones habiendo sufrido...
Antiguamente, se empleaba el término tensión neural para describir la disfunción del sistema nervioso periférico. La movilización neural o neurodinamia es actualmente un término más aceptado en referencia a las funciones biomecánicas, fisiológicas y morfológicas...
En este artículo queremos destacar la relación directa entre la disfunción y dolor dorsal y lumbar con la respiración. Cuando existe una alteración en la biomecánica o morfología de la cifosis dorsal aumentando sus grados, afecta a la biomecánica y...
La Reeducación Postural Global (RPG) es un tipo de tratamiento cuyo enfoque se basa en una idea integral del sistema muscular formado por cadenas musculares, que pueden hacer frente a un acortamiento resultante de factores constitucionales, conductuales y...
La columna lumbar, al igual que el resto de partes que conforman la columna vertebral, está constituida por vértebras, ligamentos, músculos, nervios, arterias, venas… que guardan gran relación con las vísceras que se albergan en la cavidad abdominal, entre las que se...
Actualmente los problemas y dolores de espalda son objeto de estudio por los profesionales de la salud debido a las grandes repercusiones que tienen en nuestro día a día y en cómo nos merman el ritmo de vida. Cadapatología tiene unas características que son las que...