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Taller de Pilates gratuito Fuenlabrada – 12 de marzo 2022
Navegación del Evento
Tiempo de lectura aprox: 41 minutos, 7 segundos
En el caso de que las plazas se agoten, por favor escríbenos a info@rehabilitacionpremiummadrid.com para que te apuntemos en lista de espera o para futuros talleres de pilates que realicemos próximamente.
¿Por qué este taller?
En Premium Madrid ofrecemos numerosos talleres y cursos a lo largo del año. En este taller queremos mostrar los beneficios de la actividad de Pilates, en las dos modalidades que realizamos: suelo y máquinas.
El Pilates es una técnica muy completa que aúna beneficios para la mente con el trabajo físico y entrenamiento a nivel neuromuscular. Disfrutarás tanto de una parte teórica como de otra práctica.
Además, garantizamos que la actividad se realizará en un entorno seguro utilizando medidas de prevención frente al COVID-19.
¡Plazas limitadas! ¡Apúntate antes de que se agoten las plazas!
Te ofrecemos un taller teórico – práctico dónde daremos respuesta a preguntas cómo:
- ¿Cuáles son los beneficios del Pilates?
- ¿Pilates suelo? ¿Pilates máquinas? ¿Cuáles son las diferencias?
- ¿Cómo trabajamos?
- Relación con el suelo pélvico y recuperación de lesiones
Para ello contamos con una gran fisioterapeuta responsable del servicio de Pilates. Daremos respuesta desde un enfoque global de la persona.
Programa:
Parte teórica (15 mins)
- Conoceremos el concepto del método Pilates, principios básicos, beneficios, principales patologías, diferencia entre Pilates máquinas y suelo y veremos cómo trabajamos Pilates en Premium Fuenlabrada.
Parte práctica (75 mins)
- Pondremos en práctica todo lo que hemos visto en la parte teórica. Practicaremos los principios básicos, haremos una clase tipo y veremos series de ejercicios enfocados para diferentes patologías con sus correspondientes progresiones.
Información
Fecha
Sábado 12 marzo 2022
Horario del taller
De 11:00h a 12:30h
Precio
Gratuito
Fecha y lugar:
La formación tendrá lugar en nuestro centro PREMIUM FUENLABRADA, situado en Paseo de Roma, 1 28944,Fuenlabrada.
Premium Fuenlabrada
Como llegar
Paseo de Roma, 1, 28944, Fuenlabrada
Precio del taller
- Taller teórico – práctico (1,5 horas)
- Grupo reducido
Condiciones de asistencia:
Para poder participar en este taller es imprescindible inscribirse.
- Inscripciones gratuitas
La dirección académica del curso se reserva el derecho a retrasar y/o cancelar el inicio de un curso. Esta decisión será comunicada a los afectados a través de los medios habituales. No pudiéndose ser imputados los gastos derivados de cancelación de alojamiento y/o desplazamiento por parte de los alumnos.
No te quedes con dudas
¿Cuántas personas asistirán al taller?
Habrá un máximo de 6 personas en este taller.
