Entrenamientos running

Planes de entrenamiento para correr, mejorar el running a través de entrenamientos de fuerza, entrenamientos de velocidad, entrenamientos de flexibilidad, entrenamientos de coordinación, entrenamientos de tecnica de carrera, entrenamientos de resistencia, entrenamientos de core.
Entrenamientos para preparar un 10.000 (10K), Entrenamientos para preparar un maraton, Entrenamientos para preparar una media maraton, Entrenamientos para preparar un trail o carrera de ultrafondo


CASO CLINICO. FISIOTERAPIA EN LA INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO

CASO CLINICO. FISIOTERAPIA EN LA INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO

Paciente de  52 años que acude a nuestro centro el 10 de septiembre de 2013. Refiere esguince de ligamento lateral externo de grado III de tobillo izquierdo en verano, hace 3 años. Se trató con yeso completo y férula ortopédica para carga parcial y estuvo realizando...