Fisioterapia traumatologica y reumatologica

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Deporte Fisioterapia traumatologica y reumatologica

Crossfit® y lesiones

El CrossFit®, conocido por su enfoque en ejercicios de alta intensidad y de fuerza, ha ganado una popularidad significativa en los últimos años. Esta metodología de entrenamiento, que combina rutinas [...]

Fisioterapia traumatologica y reumatologica Pádel

Lesiones más comunes en el pádel

El pádel ha ganado considerable popularidad en tiempos recientes, atrayendo a personas de diversas edades y condiciones físicas. Su dinámica, similar al tenis pero en un espacio más reducido, implica [...]

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Fisioterapia traumatologica y reumatologica Tobillo

Esguince mal curado

Los esguinces de tobillo son una de las lesiones musculoesqueléticas más comunes y que tiene una incidencia altamente particular en las personas físicamente activas, pero que afectan tanto a la poblac [...]

Que es la neuralgia intercostal
Dolor Crónico Fisioterapia traumatologica y reumatologica

¿Qué es la neuralgia intercostal?

La neuralgia intercostal es una neuropatía (1,2) de compresión de un nervio intercostal. En múltiples ocasiones sentimos dolor en la región costal y torácica, sensación tipo calambre, que se puede ase [...]

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Tipos de dolor de espalda

El dolor de espalda (1,2) es una de las patologías músculo-esqueléticas más frecuentes. Constituye, por orden de frecuencia, el primer problema de salud crónico en España, muy por delante de patología [...]

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Fisioterapia traumatologica y reumatologica Hombro

Anatomía del Nervio Supraescapular

El dolor de hombro es una de las causas más frecuentes en las consultas de fisioterapia. Las lesiones y compresiones del N. supraescapular (NSE) provocan la atrofia o debilidad de los músculos supraes [...]

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Es bien conocida dentro del ámbito deportivo la importancia de mantener un buen estado físico de cara a conseguir un óptimo rendimiento. Los atletas de alto nivel dedican infinidad de horas trabajando [...]

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¿Qué es la rotura del tendón de Aquiles y por qué se produce?

El tendón de Aquiles es la estructura terminal del tríceps sural. Formado por los músculos sóleo y gemelo medial y lateral, se encarga de transmitir la potencia flexora al antepié sobre el hueso calcá [...]

Cadera Deporte y Nutrición Fisioterapia traumatologica y reumatologica Lumbares

Test científico para la evaluación de la discapacidad por dolor lumbar: ROLAND-MORRIS (RMQ)

La discapacidad o incapacidad física se define como la limitación al realizar las actividades cotidianas. El Cuestionario Roland - Morris (RMQ)  sirve para determinar de manera fiable el grado de disc [...]

Fisioterapia traumatologica y reumatologica Lumbares

¿Cómo estirar mi cuadrado lumbar?

El músculo cuadrado lumbar se encuentra en la cara posterolateral de la columna lumbar. Es aplanado y cuadrilátero.

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